Cara Ampuh Membasmi Jerawat Membandel

Aisyah Dian on March 08, 2025

Jerawat membandel bisa menjadi masalah yang mengganggu, terutama jika sudah mencoba berbagai cara tetapi tetap muncul. Berikut adalah beberapa metode yang efektif untuk mengatasi jerawat membandel secara alami maupun medis.

1. Menjaga Kebersihan Wajah

Cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit.
Gunakan sabun wajah yang mengandung salicylic acid atau benzoyl peroxide.
Hindari mencuci wajah terlalu sering agar tidak membuat kulit kering dan lebih rentan berjerawat.

2. Gunakan Skincare yang Tepat

Toner: Pilih toner yang mengandung witch hazel atau niacinamide untuk mengontrol minyak berlebih.
Serum: Gunakan serum yang mengandung retinol atau tea tree oil untuk mengurangi peradangan.
Pelembap: Pilih pelembap berbahan dasar air agar kulit tetap terhidrasi tanpa menyumbat pori-pori.

3. Perhatikan Pola Makan

Kurangi konsumsi makanan berminyak, olahan susu, dan makanan tinggi gula.
Konsumsi lebih banyak sayur, buah, dan air putih agar kulit tetap sehat.

4. Hindari Kebiasaan Buruk

Jangan sering menyentuh wajah dengan tangan kotor.
Hindari memencet jerawat karena dapat meninggalkan bekas dan memperparah kondisi kulit.
Rutin mengganti sarung bantal dan handuk agar tidak ada bakteri yang menempel di wajah.

5. Gunakan Obat Jerawat

Obat oles yang mengandung clindamycin atau adapalene bisa membantu meredakan jerawat yang meradang.
Jika jerawat sangat membandel, konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan perawatan seperti chemical peeling atau laser.

Dengan perawatan yang konsisten dan gaya hidup sehat, jerawat membandel bisa dikendalikan dan kulit pun bisa kembali bersih. Jika jerawat tidak kunjung membaik, segera konsultasi dengan ahli dermatologi untuk penanganan yang lebih tepat.

Semoga bermanfaat! 😊